V roce 2014 se pětina malých Čechů potýkala s některou formou přecitlivělosti. Život jim znepříjemňovaly senná rýma, astma či atopický ekzém. Prozradíme, jak můžete šance svého potomka na život bez alergií zvýšit.
Potravinové alergie mají rozmanité projevy, počínaje kopřivkou a konče životu nebezpečným anafylaktickým šokem. Zvlášť pravděpodobný je vznik této přecitlivělosti tehdy, má-li dítě rodiče nebo sourozence alergiky. Mezi nejběžnější spouštěče problémů patří:
Vyhýbání se těmto alergenům během těhotenství nebo kojení nijak riziko rozvoje alergie nesnižuje. Kojení samotné ovšem v předcházení alergií své nezastupitelné místo má – je doporučeno alespoň do 4 až 6 měsíců věku dítěte. Spolu s mateřským mlékem získává kojenec také protilátky z matčina těla. Je tak odolnější mimo jiné i vůči infekcím dýchací soustavy, které mohou být spouštěčem astmatu.
Mezi 4. a 6. měsícem dítěte můžete pozvolna zavádět pevnou stravu ve formě zeleninových nebo ovocných přesnídávek a cereálií. Pokud se neobjeví žádné potíže, zkoušejte postupně i mléko, vejce a další potenciální alergeny. Jejich delším odkládáním naopak nebezpečí vzniku alergie zvyšujete. Do jídelníčku zařazujte nové potraviny jednu po druhé. Ideálně jednou za 3 až 5 dní. Pokud dojde k nepříjemné reakci, můžete tak poměrně snadno určit, co ji zavinilo.
Ať už chcete zamezit vzniku přecitlivělosti, nebo již doma malého alergika máte, rozhodně je dobré zvládnout pár triků, které drží roztoče na uzdě. Používejte pro alergeny neprostupné ložní prádlo a perte ho v horké vodě každý týden. Zbavte se koberců a čalouněného nábytku, přinejmenším v dětských pokojích. Úloha kontaktu se zvířaty při rozvoji alergie stále není jasná. Novější studie naznačují, že přítomnost mazlíčka v domácnosti (zejména kočky nebo psa) během raného dětství nebezpečí vzniku těchto potíží snižuje. Pokud si nejste jisti, poraďte se s lékařem. Čemu byste se rozhodně měli vyhnout jak během těhotenství, tak po narození dítěte, je tabákový kouř. Pobyt v modrém dýmu zvyšuje u dítěte riziko rozvoje astmatu i dalších onemocnění dýchacích cest.
(marz)
Zdroj:
www.aaaai.org